Måndag: Mage och ben på gymmet 60 min.
Tisdag: boot camp 60 min (trorjag)
Onsdag: Boxersize 55 min
Torsdag: Armar och bröst på gymmet
Fredag: vilodag
Lördag: Promenad och köra på utegymmet i motionsspåret
Söndag: Mage och bröst på gymmet
Jag mår så fantastiskt mycket bättre när jag tränar och nu har jag varit helt frisk en vecka, så nu är det dags för träning igen!
P gav mig en utmaning precis. Han åker till Indonesien på tisdag. Hemma igen tre veckor senare.
Idag gjorde jag 10 armhävningar.
När P kommer hem igen, ska jag göra 20.
Det är målet. :-)
Nu kör vi!
